тибетские пульсацииТренинг Амрита Суджая Подавленные
эмоции слой за слоем образуют каркас вокруг грудной клетки. Мы,
чувствуя эту подавленность, начинаем дышать поверхностно, и теряем вкус
жизни. Дни становятся похожими друг на друга, в нас рождается скепсис и
чувство, что так будет теперь всегда.
На этой базовой группе мы поработаем со множеством старых страхов, блокирующих грудную клетку, особенно с глубоким запретом снова чувствовать себя счастливым. Постепенно расслабляя грудной панцирь, мы сможем отпустить прошлое недоверие и открыться свежему, спонтанному потоку Жизни. Мы пройдем через мощный, очистительный процесс в восьми чакрах, используя древнее описание Йоги Патанджали с комментариями Ошо о том, как шаг за шагом идти глубже в медитацию. Это глубокая, красивая и очень практичная помощь в практике медитации. В процессе интенсивной работы с телом мы соприкоснёмся со множеством старых страхов, хранящихся в нашей грудной клетке, особенно с глубоким непозволением снова чувствовать себя счастливым. Наши страдания возникают по причине несовпадения между тем, чего хотелось бы нам и тем, что есть на самом деле. Что так пугает? Почему бы просто не доверять мудрости Реальности? Наши страдания возникают по причине несовпадения между тем, чего хотелось бы нам и тем, что есть на самом деле. Что так пугает? Почему бы просто не доверять мудрости Реальности? |